おひさしぶりです。 前回のエントリーから５ヶ月ほどたってしまいました。そして、タイトルのこのレースも気がつけば２ヶ月を過ぎようとしていますが、7月に開催された 「OSJおんたけウルトラトレイル１００マイル ２０１５」 を完走しました。 しかし、昨年…

http://youtu.be/kBQMI0y6cJQ 毎週1回、公園で早朝にラダートレーニングをしている。ラダートレーニングとは縄梯子を地面に置いて、ケンケンパのような動きをするトレーニングだ。サッカー部の人ならほとんどの人が経験があるトレーニング方法と思われる。 …

[caption id="" align="alignnone" width="500"] photo: hamaiさん[/caption] ZAMST and Park駒沢プレゼンツの「セバスチャン選手UTMF直前クリニック」に参加。 自分が2009年のCCCに参加した際にUTMBのゴールシーンを直に観ていて、キリアン選手の後に2位で…

あけましておめでとうございます。 年末のロング走後に大量の洗濯物を洗って干し終わって紅白を見ていたら、石川さゆり「天城越え」（３月の伊豆トレイルジャーニーのコース）にハッとさせられ、元旦に実はまだちゃんと観れていなかった録画していたNHKのUTM…